BRA TRÄNING NÄRA DIG!

Gymnastik är allsidig och funktionell träning för hela kroppen där du på ett effektivt och roligt sätt tränar kondition, styrka, rörlighet och koordination.

Vi har våra verksamheter i olika gymnastiksalar såsom Tingsholm, Stenbockskolans båda hallar, Ulrikaskolan samt i Grönahög.

2018

Nästa vecka, vecka 49, är sista veckan för vuxenpassen.
Enda ändringen är att torsdagspasset på Tingsholm byter tid kl. 19 - 20!!!
Tack för denna terminen och välkomna i januari!

Läs hela inlägget »

Idag tisdag 20 november kör Annika passet istället för Helena som är hemma och kryar på sig.
Välkomna!

Läs hela inlägget »

Nu på onsdag 21 november kör Bettan sitt Funktionell Core istället för Camilla som är på semester.
Välkomna!

Läs hela inlägget »

Idag 11 november blir det Medelgympa utan hopp med Helena då Annika är sjuk.
Välkomna kl .17.30 - 18:45 Tingsholms gympahall.

Läs hela inlägget »

Årsmöte Gymmix Ulricehamn söndag 30 september kl. 12:00.
Anmälningslistor kommer att ligga ute på passen.
Sista anmälningsdag 24 september.

Läs hela inlägget »

Måndag 10 september, vecka 37, startar våra vuxenpass.
Under "Våra pass" under "Veckoschema" ser ni information om de olika passen.
Det finns även information om respektive pass.
Kostnad är som tidigare 450 kr för en termin och då kan man gå på vilka pass man vill.
Tyvärr utgår Power Yoga och Dance till denna terminen.
Varmt välkomna till en ny termin!

Läs hela inlägget »

Sommargympan håller på t.o.m. 15:e augusti.
Sista veckan i augusti kommer hemsidan att uppdateras med aktuella pass, tider, hallar och datum när vi startar för hösten.

Läs hela inlägget »

Dagens styrka/intervall utgår och ersätts av Body Exercise med Lena då Camilla tyvärr är sjuk. TId och plats är densamma, kl. 19 - 20 på Tingsholm.
Välkomna!

Läs hela inlägget »

Nu är det inte många veckor kvar av terminen.
Gå in på  "Våra pass" och "Veckoschema" för att se vilket datum sista datum är för respektive pass, observera att två pass har bytt dag sista passet.

Reservera redan nu onsdag 2 maj kl. 18.30 - 19.30 då vi startar vår utegympa vid Sturebadet.
Vi kör därefter måndagar och onsdagar denna tid en bit in i augusti, mer info kommer senare.

Läs hela inlägget »

Skärtorsdag, påskdagen och annandag påsk har vi inga pass. 
Lena, Elisabeth, Annika och Camilla har då fullt upp med att ta sig till Blåkulla och tillbaka.
GLAD PÅSK liiite för tidigt från oss!
 

Läs hela inlägget »

Vi får ändra om lite denna veckan också.
Intensivgympan på torsdag 22 mars ersätts av Camilla Gunnarssons styrka/intervall.
Ha en bra vecka på er Gymmixare!

Läs hela inlägget »

Camilla är på semester och Annika kör passet på onsdag med inriktning på det pass hon annars kör på söndagar.
Välkomna!

Läs hela inlägget »

Nu är det Lenas tur att vara krasslig tyvärr.
Intensivgympa på Stenbock ikväll är inställt.
Vi ställer även in intensivgympan i Gällstad imorgon.
Ikväll kan ni ju passa på att gå på Bettans pass istället.

Läs hela inlägget »

Tyvärr får vi meddela att Styrka/intervall är inställt imorgon onsdag 28 februari p.g.a. sjukdom.
Välkomna nästa vecka!

Läs hela inlägget »

Tyvärr utgår även Funktionell Core imorgon måndag 26 februari p.g.a. sjukdom.

Läs hela inlägget »

P.g.a. sjukdom måste vi tyvärr ställa in passet Power Yoga idag söndag 25/2 och även Rythm Dance Yoga imorgon måndag 26/2.
Gå in under "Våra pass" och "Veckoschema" och se ifall ni vill pröva på något annat dessa dagar.

Läs hela inlägget »

Fr.o.m. måndag 19 februari så tar vi även tillbaka passet Rythm, dance, yoga till Spegelhallen vid Tingsholm. Vi kommer även att tidigarelägga detta passet till kl. 17:45 - 18:45.
Passet Funktionell core på måndagar ligger kvar på tiden kl. 19:00 - 19:40 i Tingsholms gympasal så ni som vill gå på båda passen får förflytta er några meter mellan dessa pass.

Läs hela inlägget »

Yes! Vi har nu även fått tillbaka Spegelhallen vid Tingsholm till torsdagspassen Dance och Poweryoga bas!
Fr.o.m. nästa vecka d.v.s. 15 februari så kör vi dessa pass i Spegelhallen Tingsholm.
Välkomna!

Läs hela inlägget »

Kom ihåg att betala in anmälningsavgiften SENAST 13/2 för Bamse- / Barngympan för att behålla barnets plats.

400 kr till...
Swish: 123 280 18 01
Bankgiro: 5711-8960.
Uppge barnets namn + grupp (ex 3 år tisdag).

Läs hela inlägget »

Kassören påminner om betalning för vuxenpass!
450 kr via bankgiro 5711-8960 eller
swish 123 280 1801.
Namn, personnummer och om ni önskar kvitto ska stå med på inbetalningen.

Läs hela inlägget »
Elisabeth har lyckats att få tillbaka Spegelhallen till sitt pass Poweryoga på söndagar! Det är lokalen som ligger bredvid Tingsholms gympahall. Ändringen gäller fr.o.m. 4 februari.
Observera att det endast är söndagspasset som är flyttat!
 
Läs hela inlägget »

Gå in under Våra pass och sedan Bamse- respektive Barngympa för att se vilka pass vi har våren 2018 och information angående anmälan.

Läs hela inlägget »

Kl. 8.45 - 14.00. Gratis entré, ingen anmälan men medtag egen lunch.

 

Läs hela inlägget »
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN! OBS! PASSEN BÖRJAR NÄSTA VECKA, V3 FÖRUTOM DANCE OCH POWER YOGA BAS SOM STARTAR V4.
Läs hela inlägget »

VI STARTAR VECKA 3, MÅNDAG 15 JANUARI FÖRUTOM DANCE och POWER BAS YOGA SOM STARTAR VECKA 4 TORSDAG 25 JANUARI.

Läs hela inlägget »

.