BRA TRÄNING NÄRA DIG!

Gymnastik är allsidig och funktionell träning för hela kroppen där du på ett effektivt och roligt sätt tränar kondition, styrka, rörlighet och koordination.

Vi har våra verksamheter i olika gymnastiksalar såsom Tingsholm, Stenbockskolans båda hallar, Ulrikaskolan samt i Gällstad.

2017 > 03

OBS: Body Exercise på söndagar i Gällstadhallen är inställd 19/3 och 26/3 Välkomna igen den 2/4.
Det går bra att gå på passen i Ulricehamn kolla hemsidan .
Lena

Läs hela inlägget »

OBS: Intensivgympan i Gällstad hallen är INSTÄLLT Tisdagarna 21/3 och 28/3 välkomna igen 4/4. 
Det går bra att gå på passen i Ulricehamn kolla in våran hemsida // Lena 

Läs hela inlägget »

OBS: Step-up/intervall INSTÄLLT Onsdag 8/3.
Välkomna igen den 15/3

Läs hela inlägget »

Latino-/danspass erbjuds idag söndag istället för järngympa, likaså imorgon istället för beat. Samma plats och starttid men cirka 50 minuter långa. Se broschyren/hemsidan för alternativa  pass om ni önskar.
Varmt välkomna! önskar Helena Rask

Läs hela inlägget »

.