DANCE AEROBIC YOGA
Ledare: Elisabeth Hallin
passinformation
DANCE AEROBIC YOGA
DANCE KOREOGRAFI - GRUND FRÅN AFRO TILL OLIKA MUSIKSTILAR OCH RYTMERSOM DISCO, POP, SCHLAGER, ROCK MM
AEROBIC KOREOGRAFI - STEGKOMBINATIONER SOM BYGGS SAMMAN TILL BLOCK "ÅTTOR"
AVSLUTAS MED YOGA - STRETCHÖVNINGAR FÖR ATT ÖKA RÖRLIGHET OCH SMIDIGHET,